El bienestar a través del mundo holístico
Capítulo 3:
Acupuntura...
¿Alguna vez se preguntaron qué es exactamente la acupuntura y cómo esas agujas diminutas funcionan tan bien para tratar un montón de condiciones de salud? La acupuntura puede parecer misteriosa al principio, pero su vasta gama de beneficios son sin duda lo mejor para el cuerpo, por ello hay que aprender un poco más sobre esta forma de medicina tradicional china.
Por eso en esta entrega vamos a romper todos esos paradigmas para que entendamos cómo funciona la acupuntura y cómo podemos comenzar a cosechar los beneficios terapéuticos sorprendentes que tiene para ofrecer.
La acupuntura es una rama de la Medicina Tradicional China (TCM) que implica la colocación estratégica de pequeñas agujas de acero inoxidable, estériles / de un solo uso en puntos específicos del cuerpo. Estos puntos se conocen como puntos de acupuntura y se localizan a lo largo de los 12 principales meridianos / vías que corresponden con diferentes sistemas de órganos. Los meridianos se clasifican en meridianos yin y meridianos yang de acuerdo con los órganos yin o yang con los que estén conectados.
La acupuntura se originó en China ya hace 2.500 años. Luego se extendió a través de Corea, Japón, Europa y, finalmente, el resto del mundo. La documentación más temprana que se refiere a los procedimientos de acupuntura es el Clásico del Emperador Amarillo de Medicina Interna, que data de alrededor de 100 AC.
En épocas antiguas, las piedras afiladas y los huesos fueron utilizados para el tratamiento de la acupuntura en vez de agujas. Estos instrumentos también se utilizaron para procedimientos quirúrgicos sencillos como el escariado de un absceso. A medida que los tiempos cambiaron y la medicina evolucionó, comenzaron a usar bronce, oro y plata y eventualmente agujas de acero inoxidable como las que se utilizan hoy en día. ¡Algunos practicantes todavía usan agujas de oro hoy!
¿Cuáles son los efectos fisiológicos de la acupuntura?
Promueve el flujo sanguíneo
Libera neurotransmisores y endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo (¡pensados para ser unos 200 veces más potentes que la morfina!)
Estimula las fibras nerviosas, lo que hace que los impulsos nerviosos sean enviados a la médula espinal
Estimula la liberación de serotonina que tiene efectos antidepresivos en el cerebro
Estimula la liberación de la hormona adrenocorticotrópica (ACTH), que activa la glándula suprarrenal para liberar el cortisol en el torrente sanguíneo. El cortisol es una sustancia esteroide natural que tiene propiedades antiinflamatorias
Reduce la inflamación
Reduce el estrés
Relaja los músculos acortados / contraídos
Restaura la homeostasis en el cuerpo
¿Es la acupuntura una forma de terapia?
¡Sí! Aunque, tan increíble como la acupuntura es, no es mágica. Dependiendo de la gravedad de una afección y si es crónica o aguda, el curso del tratamiento varía. Cuanto más crónica es una afección, más tiempo puede tardar en tratarse; Por el contrario, si una condición es aguda sólo puede requerir una o dos sesiones.
Por lo general, para aprovechar plenamente los beneficios, la acupuntura se utiliza como una terapia para fortalecer los diferentes sistemas del cuerpo y es importante no interrumpir el tratamiento demasiado pronto. Hay muchos factores que juegan en la salud del cuerpo, tales como estilo de vida, dieta, ejercicio, patrones de pensamiento y algunos otros factores toman tiempo para permitir que el cuerpo se reequilibre para sostener y acostumbrarse al estado saludable del ser.
La acupuntura es como jugar un deporte o un instrumento – cuanto más practiques, mejor te vuelves. Cuanto más acupuntura aborda los desequilibrios en el cuerpo, más saludable y más estable se convierte el cuerpo.
¿Quién puede beneficiarse de la acupuntura?
Todo el mundo: los niños, los pro-atletas, las mujeres embarazadas, los ancianos, los débiles, los fuertes y los intermediarios. La acupuntura se puede utilizar preventivamente, así como una excelente forma de medicina para tratar la enfermedad.
¿Qué condiciones tiene la acupuntura?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los siguientes síntomas, enfermedades y condiciones se han demostrado a través de ensayos controlados para ser tratados eficazmente por la acupuntura:
• Dolor lumbar
• Dolor de cuello
• Ciática
• Codo de tenista
• Esguinces
• Dolor de cabeza
• Dolor dental
• Disfunción (ATM)
• Artritis reumatoide
• Inducción de trabajo
• Corrección de malposición del feto (presentación de nalgas)
• Enfermedad de la mañana
• Náuseas y vómitos
• Dolor postoperatorio
• Carrera
• Reacciones adversas a la radiación o la quimioterapia
• Rinitis alérgica, incluyendo fiebre del heno
• Depresión (incluyendo neurosis depresiva y depresión después del accidente cerebrovascular)
• Gastritis aguda y crónica
La explicación fisiológica de la acupuntura satisface muchas mentes occidentales, mientras que la poesía de los principios filosóficos taoístas satisface a otros. La belleza es cuando se combinan los dos y comienza a darse cuenta de cómo esta forma natural de curación se puede implementar en su propia vida.
Otra técnica derivada de la acupuntura es la auriculoterapia que consiste en la estimulación del pabellón externo de la oreja con el fin de diagnosticar y tratar distintos problemas de salud localizados en de otras partes del cuerpo.
No hay por el momento evidencia científica de su efectividad, por lo que se considera una neurociencia y, como tal, forma parte de las múltiples disciplinas que constituyen la medicina alternativa.
La auriculoterapia, al ser una técnica derivada de la acupuntura, se basa también en la teoría originaria de la filosofía taoísta según la cual sobre el cuerpo humano se extienden varios canales de energía: seis meridianos yang y seis meridianos yin. La acupuntura es un tipo de tratamiento médico que consiste en estimular determinados puntos situados en estos meridianos energéticos. A estos principios genéricos, se une en el caso de la auriculoterapia la creencia de que el pabellón auricular es una representación completa del resto del cuerpo, lo que se apoya en el hecho de que en la oreja se refleja una imagen parecida a la de un feto en el útero. Esta conexión entre una parte concreta y el resto del cuerpo es lo que en acupuntura se llama un microsistema, y será a partir del cual se aplica el tratamiento concreto.
Según los defensores de esta práctica la conexión entre la parte externa de la oreja y cada una de las partes del cuerpo hace que gracias a la auriculoterapia puedan resolverse una gran variedad de problemas. Sus usos más comunes son para el alivio del dolor crónico, la desintoxicación de drogas adictivas, el alivio de las náuseas y el control de la hipertensión.
Beneficios
Una de las principales ventajas de esta técnica es la supuesta ayuda que ofrece a muchas personas en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad y es que esta terapia evita la retención de líquidos, elimina toxinas, combate la ansiedad y disminuye el apetito. Sin embargo, esta técnica oriental no funciona por sí misma como método de adelgazamiento, sino que los expertos recomiendan que se combine con una dieta equilibrada y ejercicio físico.
Otro de los campos para los que más se recurre a la auriculoterapia es la ginecología, por sus resultados positivos contra problemas como la dismenorrea, o irregularidades en el ciclo menstrual.
Además, esta rama de la acupuntura se usa en muchas ocasiones como tratamiento del dolor de enfermedades crónicas como la ciática, la cefalea o la neuralgia y de trastornos funcionales y orgánicos, como el estreñimiento, el asma, el vértigo o el insomnio. Por otro lado, también son muchos los casos en los que se ha usado esta técnica para combatir trastornos psicológicos y emocionales como la ansiedad, el estrés o la depresión.
Contraindicaciones
Aquellos expertos en esta técnica oriental la desaconsejan a cualquier persona con algún tipo de problema en las orejas, a las mujeres embarazadas y a personas que padezcan trastornos como anemia, hipertensión o esquizofrenia.
La principal característica de esta terapia es su sencillez de aplicación que contrasta con la eficacia de sus resultados, ofreciendo además un abanico de posibilidades terapéuticas muy amplio.
El diagnóstico se lleva a cabo a través de dos inspecciones del área auricular, una a través de la búsqueda de signos visibles o buscando sensibilidad al tacto con un instrumento de punta roma.
Una vez encontrados los puntos se colocarán semillas, bolitas magnéticas, agujas o se realizará un tratamiento con láser según sea el caso. A continuación, el profesional podrá hacer una relación, en conjunto con el paciente, entre la afección y las áreas que reflejan la zona o el órgano afectado.
Según diferentes estudios realizados se demuestra que la combinación de la Auriculoterapia con la Acupuntura u otras técnicas de la Medicina Tradicional China las convierten en métodos más eficaces que utilizándolas por separado. Los porcentajes de curación y de eficacia son mayores, además la mejoría se alcanza más rápido. Veamos los ejemplos:
La combinación de Auriculoterapia con Acupuntura
Auriculoterapia – Tuina
Auriculoterapia – Fitoterapia – Dietética: Una de las ventajas de la auriculoterapia consiste en el control de estados de ansiedad, muy útil en el tratamiento de la obesidad y adicciones en general. Ambos casos se trabajan con un tratamiento de base, ya sea con fitoterapia o con dietética, y la auriculoterapia serviría para complementar este tratamiento.
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