LA VIDA EN RELIEVE

El lector de pantalla Gieshuo o reportaje viene siendo cada vez más utilizado por las personas con discapacidad visual, debido a una mayor velocidad en la interacción con los dispositivos Android, y sobre todo por las múltiples funciones que incorpora y que son exclusivas de este lector de pantalla. Es por eso que en esta ocasión les traemos un muy interesante tutorial de una de las tantas funciones que distinguen al Gieshuo  de otros lectores de pantalla. Cuando activamos un lector de pantalla en cualquier dispositivo Android, al reproducir las notas de vos de whatsap es necesario ir pulsando una por una para que se reproduzcan, ya que con los lectores de pantalla no se reproducen en cadena. Ahora bien, el lector de pantalla reportaje cuenta con una serie de configuraciones que nos posibilita reproducir las notas de voz en cadena, y desde nuestro blog les compartimos un tutorial con las dos alternativas para hacerlo.  Una forma para activar la reproducción de los audios en ca...

En esta oportunidad les invitamos a leer una nueva entrevista de nuestra sección de Deporte realizada por Nadia y Hernán, miembros del blog, quienes conversamos con una ex jugadora CIEGA de goalball, Ariana Lima. Ariana formó parte del equipo de goalball de San Nicolás de los Arroyos, provincia de Buenos Aires, y desde su experiencia nos brinda una fascinante mirada que nos acerca un poco más a esta apasionante disciplina, la cual presentamos en un artículo anterior y en una entrevista a Irina Versele, entrenadora del seleccionado femenino de goalball.  ¿Cómo se acercó a este deporte? ¿Qué sentía al momento de jugar? ¿Cuál es según ella, el rival más difícil? ¿Cómo se guiaba en el partido? Son algunas de las preguntas que Ari nos relata en una charla amigable y distendida, donde nos muestra, desde su propia experiencia que el goalball es cuestión de práctica, entrenamiento y sobre todo de mucho compañerismo.  A continuación, la entrevista completa.  Entrevistadores:- Hoy ...

Desde el blog “La vida en relieve”, les deseamos que el 2021 sea más que positivo para todos y todas, ya que en este año que se va hemos vivido momentos sumamente difíciles. Brindemos por un año plagado de solidaridad, respeto, abundancia, compromiso, unión y armonía. Creemos que son las bases para construir una sociedad mejor.   Es el anhelo de quienes formamos parte de este proyecto. Efraín, Emanuel, Emiliano, Estefanía, Ezequiel, Hernán, Ivana, Nadia y Vanesa.          

Los jóvenes de Mucar que llevamos adelante el blog la vida en relieve les desea unas muy felices fiestas a ustedes, quienes continuamente aportan su enorme grano de arena para que el blog siga creciendo. Les agradecemos infinitamente el que día a día se vayan sumando, leyendo nuestros artículos y siguiendo la cuenta de twitter del blog (⬇️⬇️        LA VIDA EN RELIEVE @JOVENESMUCAR . Gracias por formar parte de esta lucha colectiva, la cual tiene por finalidad que se garanticen los derechos de las personas con discapacidad. ¡Felices fiestas!

Desde hace muchísimos años la pirotecnia es protagonista en la mayoría de los eventos masivos. En las fiestas de fin de año, aniversarios, en eventos deportivos y en inauguraciones de diversos espacios públicos y privados, los fuegos artificiales y bombas de estruendo están presentes. La combinación de ruido, luz y color ha servido y aún sirve para la motivación del público y para reflejar la algarabía reinante. Muchas veces ignoramos el perjuicio que estos artefactos causan, es por ello que en esta oportunidad hablaremos del daño que genera el uso de pirotecnia tanto en las personas como también en los animales. La manipulación y uso de la pirotecnia conlleva que cada año muchas personas, incluidos niños, tengan que ser atendidas de emergencia en los hospitales por fracturas y luxaciones, heridas, lesiones oculares con perforación y penetración de cuerpos extraños, hipoacusia por perforación del tímpano y quemaduras de diversa consideración. Además, el uso inadecuado de pirotecnia es ...

En esta ocasión desde el blog la vida en relieve les compartimos el lazarillo. Circular por la ciudad de manera autónoma es un derecho. El lazarillo es una aplicación gratuita de gps, la cual busca garantizar herramientas de autonomía a personas con discapacidad, a partir de brindar indicaciones con mensajes de voz. El modo exploración permite acceder a información importante de donde se está ubicado o por donde se esté transitando, ya sea el nombre de la calle, las intersecciones por donde se va circulando, como así también los lugares que hay alrededor como escuelas, paradas de colectivos, tiendas, restoranes, entre muchos otros lugares. El modo filtrar por categorías nos posibilita localizar lugares más cercanos divididos en categorías como centros educacionales, alojamientos, bares y discotecas, arte y entretenimiento, bancos y cajeros, transporte, entre otros. El modo buscar nos permite ingresar direcciones en el botón buscar, y así poder encontrar aquel lugar que se requiera. Así...

En este artículo de nuestro blog, retomaremos un deporte del que hablamos un tiempo atrás en esta sección, el Básquet. En esta oportunidad, hablaremos de su versión adaptada a personas con discapacidad visual.  Primero que nada, hablemos de la cancha. Esta debe contar con un “Espacio de juego, 15 mts de largo y 10 mts de ancho”. En ella “Todas las líneas demarcatorias deben ser con relieve y serán de 50 mm de ancho”. Por otro lado, “El interior de la zona (4 x 2 mts) deberá ser cubierta en la totalidad de su interior con un componente distinto en su tacto, al resto del campo de juego”. Así también, “En todo el contorno de la cancha (15 x 10 mts- 50 mts, lineales) se deberá colocar a 0,80 o 1 mts. de altura, en forma perpendicular a la línea demarcada en el piso, una soga elástica de 6 u 8 mm” lo que es de gran utilidad para que los jugadores puedan saber hasta dónde llega el espacio de la cancha. Al interior de ella se realizan distintas demarcaciones para que los basquetbolistas p...

El "2020" termina siendo un año de Grandes cambios, y muchos de ellos llegaron para quedarse. Y en lo que respecta a la (educación): podemos decir que fue un ciclo que comenzó de una manera y terminó de otra totalmente diferente, tanto como para estudiantes y docentes como para el personal administrativo. La totalidad de la comunidad educativa se vio obligada a modificar rotundamente la manera de educar, debiendo implementar otras herramientas desconocidas y aprendiendo sobre la marcha, a partir de pasar de lo presencial a lo virtual. Así muchos fuimos aprendiendo a utilizar diversas herramientas como aulas virtuales, plataformas para realizar videoconferencias, entre otras. Ahora bien, esto no es tarea sencilla, ni tampoco se construye de un día para el otro. consideramos que este contexto educativo a pesar de que a muchos nos deja múltiples aprendizajes e innovaciones, también está caracterizado por una fuerte vulneración de derechos, la exclusión y la incertidumbre. Si bie...

¿Qué se conmemora el 3 de diciembre? El 3 de diciembre se conmemora el día internacional de las personas con discapacidad. Esta es una fecha fundamental en la constante lucha que busca garantizar los derechos de las personas con discapacidad. En esta fecha se realizan múltiples campañas y actividades con el objetivo de difundir y concientizar sobre la temática de la discapacidad para construir una sociedad totalmente inclusiva que aloje a la diversidad y favorezca la convivencia. ¿Sabés cómo nombrarnos? Como sociedad debemos eliminar terminologías inapropiadas para nombrar a la discapacidad. Así es necesario evitar términos como capacidades diferentes, minusválidos, lisiados, discapacitados, ya que estos son conceptos que tienen un carácter excluyente y discriminatorio. El término correcto es personas con discapacidad. Si Querés referirte a una discapacidad concreta, Podés decir, En el caso de las personas con ceguera o baja visión, personas con discapacidad visual. Si sabés el nombre ...

El 20 de noviembre se conmemoró el día de la soberanía nacional, producto del heroísmo con que se defendió el territorio en la vuelta de Obligado aquel 20 de noviembre de 1845.   Para comprender y valorar esta fecha, debemos entender el concepto de soberanía. En el plano político, la  soberanía  es el poder político supremo que corresponde a un Estado independiente, sin interferencias externas. Es sumamente importante tomar conciencia de que la soberanía nos permite tener autonomía. Un pueblo soberano es un pueblo independiente que toma sus propias decisiones, lo que posibilita resolver cuestiones económicas, políticas sociales y culturales entre otras. También podemos trasladar esta reflexión a nuestras propias vidas, haciendo referencia a la libertad como uno de nuestros principales derechos. Pensemos cuán importante es para nosotros decidir qué hacer y cómo manejarnos en nuestra cotidianeidad. Bien, para un país es similar debido a que un gobierno que toma sus pr...

En esta oportunidad desde la vida en relieve vamos a compartir un artículo con el objetivo de invitar a reflexionar sobre los derechos de las mujeres. las hermanas Mirabal, Minerva, Patria y María Teresa, defensoras de los derechos ciudadanos de las mujeres en la República Dominicana, fueron asesinadas el 25 de noviembre de 1960 por la dictadura de Rafael Leónidas Trujillo. La asamblea general de naciones unidas estableció el 25 de noviembre como el día internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer. A pesar de vivir en el siglo XXI las mujeres todavía siguen atravesando situaciones de violencia, discriminación y una fuerte vulneración de derechos solo por el hecho de ser mujeres. Así es como el 25 de noviembre es una fecha muy importante para realizar múltiples actividades y campañas que inviten a reflexionar y actuar en búsqueda de eliminar la violencia contra las mujeres. Para considerar a las mujeres como sujetos de derecho es sumamente necesario incluir la perspec...

Hoy les compartimos un artículo referido al día de la gratuidad universitaria en la Argentina. Este será el primero de 7 artículos que publicaremos en los días posteriores. La iniciativa surgió debido a que en el mes de noviembre se conmemoraron hechos trascendentales que no queremos dejar pasar. La última entrada de esta semana de publicaciones será el jueves 3 de diciembre, ya que se celebra el día internacional de las personas con discapacidad, con el objetivo de promover nuestros derechos para alcanzar el bienestar de las personas con discapacidad. Sin más, damos paso al contenido del artículo sobre la gratuidad universitaria.   Día de la Gratuidad Universitaria   Actualmente, en Argentina tenemos Universidades Públicas y gratuitas. ¿Sabías que no siempre fue así? El 22 de noviembre se conmemoró el día de la gratuidad universitaria y en este artículo te vamos a contar un poco más de este día tan importante.   Como se lee en la página Conmemoramos 71 años...

Hoy les traemos el relato de una joven cantante. Se trata de Florencia Álvarez, tiene 25 años y vive en córdoba capital.   Su recorrido por el mundo de la música comenzó a los 4 años en el coro de la escuela para ciegos de Córdoba Helen Keller, coro en el cual participó hasta los 11 años. Además nos cuenta que siempre cantaba en su casa. Para ella un punto clave en su carrera fue a los 15 años, cuando tuvo la enorme posibilidad de cantar en un evento para el día de la madre. Allí cantó por primera vez como solista ante mucha gente, y a partir de ese momento sintió que la música es lo que realmente le gusta y apasiona, y su sueño es poder vivir del canto, lo que descubrió gracias a la gran respuesta que tuvo del público que la escuchó   cantar en dicho evento. Nos destaca que tiene varios objetivos para concretar dentro de lo que es la música. Poder sacar un disco como solista con canciones propias, ya que le gusta muchísimo componer. Otra meta que le gustaría alcan...

En esta oportunidad, desde el blog la vida en relieve vamos a compartirles un artículo, a partir de realizar una mixtura entre deporte y educación. En este trabajo hablaremos de la educación física en estudiantes con discapacidad visual, además les compartiremos la experiencia de uno de nuestros jóvenes que conforman el blog. La educación física es obligatoria en el nivel primario y secundario. Adquiere una vital importancia en la escolaridad, debido a que constituye una herramienta esencial, la cual posibilita que las y los estudiantes puedan desarrollar múltiples habilidades motoras y cognitivas, indispensables para su cotidianeidad. Enmarcándonos en considerar a la educación como derecho fundamental, es que creemos que la educación física debe estar presente tanto en el nivel primario como en el nivel secundario de las y los estudiantes. Ahora bien, si nos detenemos en la educación física de estudiantes con discapacidad visual, tenemos que decir que esta herramienta fundamental de l...

En esta oportunidad les compartimos una entrevista realizada a Irina Versele, entrenadora del seleccionado femenino de goalball. Ella es profesora de educación física y hace 20 años que trabaja con personas con discapacidad visual. Coordina el área deportiva en el instituto Román Rossell hubicado en San isidro, provincia de Buenos Aires. Dicha institución es nacional y depende del Estado, está a disposición para aquellas personas ciegas y con baja visión que necesiten algún tipo de rehabilitación. Pueden concurrir personas de todas las edades, desde bebés hasta adultos mayores   Sus primeras experiencias con personas ciegas las tuvo en el Román Rossell, ya que durante sus estudios no tuvo la posibilidad de adquirir conocimientos relacionados con la discapacidad visual. Solamente existía un área optativa en el último año que abarcaba la discapacidad en general. En un primer momento el deporte que se en contraba en auge en Argentina además del fútbol era el torball, pero a part...

Hoy les presentamos uno de los tantos tipos de alimentación y o estilo de vida que algunas personas van eligiendo a través del tiempo.   El vegetarianismo surge en el siglo XIX en    Mánchester, Y en 1847 se inicia la primera asociación vegetariana en la ciudad inglesa. Todo esto y mucho más encontrarán en el siguiente artículo:   ¿Qué es el vegetarianismo? El vegetarianismo es un estilo de alimentación que se caracteriza por la ausencia absoluta de carne y pescado. Se consumen distintos tipos de frutas, verduras, legumbres, seriales y semillas (Chía, lino, sésamo, nueces, almendras, castañas y otras).   ¿Cómo surge el vegetarianismo?   El vegetarianismo es una tendencia dietética muy antigua en la historia de la humanidad. Prácticas religiosas ancestrales como la brahmánica o hindú lo contemplaban entre sus dharmas o filosofías de vida. También se dice que el antiguo filósofo griego Pitágoras la imponía a sus seguidores, por lo cual antig...

En el presente artículo de la sección entretenimiento y recreación, destacaremos la importancia de fortalecer permanentemente el hábito de leer, y aprovechar al máximo esta   Gran fuente del   conocimiento.  En una de las entradas anteriores hablamos sobre la literatura en sus diferentes matices, y en esta oportunidad nos preguntaremos qué leemos, por qué y para qué lo hacemos, y cuáles son las herramientas con las que contamos, realizando un breve recorrido que nos haga comprender que debemos valorar el momento que atravesamos en una era de avances significativos, principalmente de la tecnología. Los seres humanos generalmente tomamos contacto con la lectura desde muy pequeños, en principio de manera indirecta ya que en muchas ocasiones hemos podido conciliar el sueño luego de escuchar algún que otro cuento leído por nuestros mayores. Luego nos introducimos de a poco en la práctica de la escritura y en el aprendizaje del abecedario hasta llegar a la satisfacció...

En los distintos artículos de esta sección les compartimos aplicaciones y distintas herramientas tecnológicas, que pueden serles muy útiles si se animan a descargarlas a sus dispositivos. Ahora bien, hasta el momento, no nos habíamos puesto a reflexionar que es la tecnología y lo indispensable que es como derecho, temas de los cuales hablaremos En esta entrada.  Cuando pensamos en tecnología, solemos imaginarnos computadoras, robot y máquinas complejas, pero es mucho más que eso. La tecnología es todo lo que pueda facilitar la vida en sociedad usando técnica y conocimientos. Como se lee de manera más específica en la página Tecnología de la web Significados.com, que usamos como fuente de este artículo, podemos decir que tecnología es lo que nos “permita satisfacer demandas o necesidades individuales o colectivas, ajustadas a los requerimientos de una época”.  La tecnología tiene distintos usos. “La tecnología educativa o aplicada a la educación comprende el conjunto de conocim...

En esta ocasión desde el blog la vida en relieve les vamos a compartir la trayectoria educativa de uno de nuestros jóvenes integrantes del blog. Se van a encontrar con un valioso testimonio de vida lleno de experiencias, objetivos, barreras y conquistas, en el camino educativo de una persona con discapacidad visual, enmarcándonos en la educación como derecho fundamental de todos los ciudadanos y ciudadanas. Luis Cáceres tiene 32 años, vive en la ciudad de Paraná y hoy está recibido de periodista deportivo, lo que no fue un camino para nada sencillo en su formación, sino que constituyó un camino lleno de obstáculos, de esfuerzo, de lucha y de gente que acompañó ese proceso, destacando a su familia. Realizó gran parte de sus estudios en la escuela número 32 José Faustino Sarmiento de Arroyo Aguiar, pueblo que queda 30 kilómetros al norte de la ciudad de Santa fe. En dicho colegio realizó desde jardín hasta lo que antes era noveno grado, hoy segundo año del secundario, nivel el cual compl...

En esta ocasión, les traemos una entrevista muy interesante. Hablamos de Jónatan Jusid, quien es locutor nacional, y además es músico. En esta entrevista nos contará acerca de sus vivencias como músico y mucho más. ¡¡Esperamos puedan disfrutarla! Jónatan Jusid. Nacido el 11 de diciembre de 1985, 34 años. Nació en Córdoba capital y actualmente vive en la ciudad de Oliva, provincia de Córdoba. Ciego de nacimiento. Locutor profesional. Hace música desde los 7 años, toca el teclado y algo de piano.   ¿Qué es la música para vos?   La música es un mundo aparte. Es como transportarse a otra dimensión. Uno disfruta escuchando y atesorando composiciones de grandes autores. Si bien cada uno tiene su definición, yo considero que la música conecta, que lleva a vincularnos de una manera diferente. ¿Cómo surgió la idea de hacer música? Desde chico mi padre me llevaba de un amigo que tenía varios instrumentos, además me notaba inquieto cuando escuchaba música. Entonces ...